Йога тур в Грецию «В объятиях двух морей»

Приглашаем всех заинтересованных саморазвивающихся людей, заботящихся о своем здоровье присоединиться к ЙОГА-ИНТЕНСИВ ТУРУ НА РОДОСЕ  

под названием «В объятиях двух морей»,

Раскрывая скрытые ресурсы тела и расслабляя психику, йога дает возможность по-новому взглянуть на окружающий мир, отбросить все лишнее, ненужное и сконцентрироваться на действительно важных вещах, прийти к гармонии с миром. Уравновешенного человека трудно сломить трудностями, утомить работой, заставить растеряться.

В программе пребывания: классы с элементами древних техник Хатха-йоги и Цигун в соответствии программой и расписанием, а также пляжный отдых и экскурсии

Общая оздоровительная стратегия мероприятия: повышение резервов сердечно-сосудистой системы, выносливости организма, улучшение структуры опорно-двигательного аппарата.

Проживание:

В уютном отеле Pefkos Garden Hotel 3*, расположенном всего в 3,5 км от небольшого очаровательного городка Линдос.

Дружелюбие персонала, а также красота окружающей природы гарантируют вам незабываемый отдых.

Сертифицированные преподаватели:

• Седлецкая Оксана - сертифицированный преподаватель Хатха-йоги,

Институт Традиционных Систем оздоровления С.Н. Агапкина,

Московский Аштанга-йога Центр, педагог физической культуры, методист-инструктор лечебной физической культуры, йогатерапевт.

Расписание семинара

• 6.00 – 8.00 утро на рассвете "Бодрое утро": Сурья Намаскар, суставные динамические комплексы в традициях древних школ, отстройки асан

• 8.00 - 18.00 завтрак, пляжный отдых, экскурсии, сеансы массажа, свободное время

• 18.00 - 19.00 Вечерняя медитация: освоение пранаям, изучение мудр, лекции по здоровому образу жизни, оптимизации внутренних ресурсов, анатомии тонкого тела, йогической философии, травмобезопасности йоги

• 19.30 - ужин, свободное время,

• 22.00 - отдых-сон (рекомендованный)

Греция подарит вам коллекцию впечатлений, а йога даст мощный заряд бодрости и жизненной энергии!

Также в течение свободного времени с преподавателем можно лично согласовать расписание и договориться об индивидуальных уроках.

Примите во внимание что, строго запрещается употребление алкогольной и наркотической продукции во время проведения семинаров. Участники, не соблюдавшие данные указания дисциплины, будут отстранены от практик без компенсации стоимости занятий.

Что обязательно взять с собой:

• Для занятий: удобная одежда (на меняющуюся температуру воздуха), коврик, ремень, пропсы 2 шт. 

• А также: головной убор от солнца, крем для загара, купальники, шлепанцы и все, что нужно для комфортного отдыха.

Экскурсионная программа (запись на экскурсии по желанию и оплата на месте):

• Средиземноморский Гранд Тур>>

Путешествие к древнему городу Линдосу - лабиринт узких мощеных улочек; белые каменные дома, ютящиеся на склонах холма; средневековые стены; лаконичная архитектура и захватывающие дух виды – все это сделает ваше восхождение на древний Акрополь похожим на путешествие в прошлое

• Город Родос – жемчужина Средиземноморья>>

экскурсия по одному из самых красивых и самобытных городов островной Греции, история которого насчитывает многие века. Яркие впечатления у вас останутся после пешей прогулки по Средневековому го-роду, занесенному в список Всемирного Наследия ЮНЕСКО

• Заповедные места острова Родос>>

Экскурсия по заповедным местам острова Родос дает возможность прикоснуться к его многовековой истории, познакомиться с традициями, укладом жизни, а также отведать блюда местной кухни и продегустировать родосское вино.

• Эгейский Гранд Тур>>

Путешествие по западному побережью острова Родос дает возможность прикоснуться к его многовековой истории, познакомиться с традициями, укладом жизни, а также отведать блюда местной кухни и продегустировать родосское вино, мёд и золотое оливковое масло. Вас ждет незабываемая фотосессия и яркие впечатления от местечка под названием «поцелуй двух морей» – бухта Прасониси.

А также, и другие парки, монастыри, замки, которые встретятся на нашем пути!

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ: 

от 522 € евро на человека (проживание в номере DBL)

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВХОДИТ: 

• авиаперелет;

• мед. страховка;

• трансферы а/п – отель – а/п;

• проживание в отеле Pefkos Garden Hotel 3*, питание по программе “полупансион” (завтрак и ужин);

(возможно подселение в 2х, 3х номера)

В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВХОДИТ: 

• виза;

• обеды и напитки

• йога программа,

• сеансы тай-массажа, кинезиотейпирования

• экскурсии

• личные расходы на питание и развлечения

Контакты:

По вопросам участия и оплаты семинарской программы обращайтесь по адресу:

e-mail: mice-4@mouzenidis.com, отв.менеджер Елена Соколовская

Также можете обратиться в представительство нашей компании в вашем городе: ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА ACTIVE MICE MOUZENIDIS GROUP.