Мы в социальных сетях
Ваш город
Москва
Бесплатный звонок по всей России 109240, ул. Верхняя Радищевская, дом 7с4
м. Таганская (кольцевая - 2 мин. ходьбы)
ActiveMICE: +7 (495) 787-44-07
Бесплатный звонок по РФ: 8 (800) 200-88-22
ON-LINEПОИСК ТУРОВ

Йога тур Цигун и Тайцзицюань


    Программа тура:
    В 10 дневной программе:
    Тайцзицюань и Комплексы Цигун :
    - Тайцзицюань (24форма стиль Ян)
    - 18 форм Тайцзи-цигун
    1. Цигун и Тайцзицюань на ВОСХОДЕ — через дыхание и тело мы заряжаемся энергией восходящего солнца, наполняем энергией мышцы, кости, органы и ткани тела. Почувствуем свою связь с солнечным светом, с природой, согреем и напитаем энергией тело, ум и дух!
    2.Цигун и Тайцзицюань на ЗАКАТЕ – охладить тело, расслабить, восполнить и сохранить запасы жизненной энергии. В потоке лунного света снять усталость тела, мягко размять мышцы и суставы, успокоить ум после активного солнцем дня.
     
    Расписание дня:
    6:30 - комплексы утренних практик: -: Комплексы Цигун и Тайцзицюань стиль Ян (24 форм), через дыхание и тело мы заряжаемся энергией восходящего солнца, наполняем энергией мышцы, кости, органы и ткани тела. Почувствуем свою связь с солнечным светом, с природой, согреем и напитаем энергией тело, ум и дух!
    9:00 – Завтрак
    с 10:00 — Свободное время, отдых, SPA, фрукты, пляж, солнце, море, экскурсии
    16:00 –
    17:00 – ужин
    19:30 – комплекс вечерних практик: Комплексы Цигун и Тайцзицюань стиль Ян (24 форм) В потоке лунного света - снять усталость тела, мягко размять мышцы и суставы, успокоить ум после активного солнцем дня.
    с 21:00 - Свободное время


    Что входит в стоимость тура:

    • Перелет Москва-Ираклион-Москва
    • Проживание в номере отеля 
    • Питание "Полупансион": завтрак + ужин 
    • Трансфер 
    • Медицинская страховка

    Что не входит в стоимость тура:

    • Цигун и Тайцзицюань - по программе 10 дней - 335 евро  
    • Экскурсии по желанию и развлечения .  
    • Виза 65 евро

    Полезные советы: (если они нужны)

    МЕСТО ОТДЫХА И РАЗМЕЩЕНИЕ УЧАСТНИКОВ:
    Размещение : Отель Creta Royal 5* расположен на берегу песчаного пляжа, в деревне Scaleta, в 12 км. к востоку от Ретимни, в центре острова Крит.
    С апреля по октябрь отель открыт для гостей и предлагает комфортные номера и приятный отдых в расслабляющей и дружелюбной атмосфере.
    Все номера укомплектованы современной и удобной мебелью.
    ТВ со спутниковыми каналами;
    мини-бар;
    кондиционер;
    сейф;
    телефон с прямым набором;
    ванная комната с ванной, душевой кабиной, феном и туалетными принадлежностями.
    Наши тренеры:
    Практические занятия проводят два тренера высшей категории
    по тайцзицюань и цигун.
    Куюмчян Наталья Юрьевна.
    Занимается китайскими гимнастиками тайцзицюань( стиль Ян) и цигун
    25 лет, стаж преподавания 13 лет. Имеет три высших образования , два из них профильные. Член Федерации Шаолиньских боевых искусств России.
    Является обладателем национальной премии России “Фитнес-профессионал” 2009 года. Ученица известных китайских мастеров тайцзицюань и цигун : профессора Пекинской академии УШУ –Чен Вэня ,
    Лю Шао Биня , Мэй Ченцзяня , Фэн Шао И.
    В настоящее время работает в отделении реабилитации в поликлинике Управления делами Президента Российской Федерации и тренером высшей
    категории в фитнес клубах г. Москвы.
    Кузьмин Сергей Владимирович.

    Занимается китайскими гимнастиками цигун и тайцзицюань (стиль Ян)
    35 лет, стаж преподавания 23 года. Имеет три высших образования, два из
    них –профильные. Член Федерации Шаолиньских боевых искусств России.
    Первым предложил и начал внедрять с 1998 года преподавание цигун и тайцзицюань в фитнес клубах г. Москвы . Проходил обучение у ведущих
    китайских мастеров по цигун и тайцзицюань :мастеров- мистера Ло и мисс Монг ( о.Хайнань), мастера Ян Чжиюаня , мастера Ху Лицина , мастера Ли Гунчена , мастеров Цай Ли и Ши Вэй. По рейтингу журнала “Fit for Fun “-в декадре 2001 года –вошел в 20-ку лучших тренеров г. Москвы.
    В настоящее время работает тренером-методистом в Клинике восстановительной медицины и мастер –тренером в одном из ведущих фитнес-клубов г. Москвы

    Orphus system