Приглашаем Вас присоединиться к оздоровительному фитнесс туру, под руководством опытного тренера и специалиста по разработке тренировочных программ – Натальей Цыкуновой.
Основная цель тура – оздоровление, улучшение общего состояния организма и тела, улучшение деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также нормализация эмоционального состояния и формирование позитивного жизненного настроя.
У Вас будет уникальная возможность получить заряд энергии, бодрости и здоровья в компании друзей и единомышленников под руководством опытного тренера!
Комфортная по насыщенности и сбалансированная программа тура включает различные виды фитнес-программ, которые пользуются наибольшей популярностью и не требуют использования дополнительного спортивного инвентаря.
Проживание:
В популярном отеле Pallini Beach 4*, который входит в гостиничный комплекс G-HOTELS, и расположен на полуострове Кассандра, на берегу моря.
Дружелюбие персонала, а также красота окружающей природы гарантируют вам незабываемый отдых.
Программа тура разработана так, чтобы не переутомить вас, предоставляется свободное время для пляжного отдыха и экскурсий.
Информация о тренере:
Наталья Цыкунова закончила Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Вейдера;
Руководитель Велнес – студии «Ажур» г. Сантк-Петербург.
Персональный фитнес тренер-диетолог
Инструктор групповых занятий таких как: аквааэробика, функциональный тренинг, сайкл, тай-бо, силовые классы, пилатес, танцевальные направления (стрип пластика, танец живота);
Специалист по составлению тренировочных программ по коррекции фигуры, составлению программ и рационов питания (сертификат -эргогеника питания, нутрицевтики, продукты спортивного питания, биоэнергетика фитнеса)
Тренер первого Всероссийского марафона «Похудей за 12 недель»
А также, является участницей международных фитнес конвенций; участница открытого кубка СПБ и Северо-Запада России в номинации фитнес-бикини; Обладательница международного сертификата персонального тренера;
В программе тура:
Тренировки на берегу моря и на территории отеля 2 раза в день
«Психологическая зарядка» для вашего мозга - поможет отпустить из головы все тревожащие вас проблемы и заботы, и обрести душевную гармонию!
Интервальный бег по живописному побережью (быстрое сжигание жира), и заряд бодрости на весь день
Дыхательная гимнастика с элементами йоги и бодифлекса (статическое напряжение для красивого мышечного рельефа + снижение веса)
Табата – интервальная тренировка (закаляет силу, волю и выносливость, делает фигуру спортивной и подтянутой)
Посещение спортзала в отеле
Персональные занятия с тренером
Уроки правильного питания (анализ всех продуктов питания и их влияния на наш организм)
Греция подарит вам коллекцию впечатлений, а данный фитнесс тур даст мощный заряд бодрости и жизненной энергии на долгое время!
Что обязательно взять с собой:
удобную одежду для занятий на открытом воздухе
головной убор от солнца, крем для загара, купальники, шлепанцы и все, что нужно для комфортного отдыха.
Экскурсионная программа:
Метеоры – для Вас станет незабываемым посещение этого геологического чуда природы, внесенного в Список всемирного наследия ЮНЕСКО…
Метеоры необходимо увидеть своими глазами, чтобы поверить в их существование «Восьмое чудо света» - так называют это место. И это лишь бледная попытка передать словами величие Метеор с их удивительным сочетанием природной красоты и величия человеческого духа. «Парящие в воздухе» - так переводится название этого места подробнее>>
Существуют строгие правила для всех, кто желает посетить монастырь: Женщинам запрещён вход в монастырь в брюках, шортах, мини-юбках, а также в блузках с открытыми плечами.
Лутра в Аридее + Эдесса
Сочетание полезного с приятным, именно так мы сможем назвать эту поездку...
«Сад Эдема», как его ещё называют, поистине сказочное место с неописуемой красотой гор, чистым воздухом и кристальной водой горных ручейков ждет Вас в местечке Лутраки, расположенного недалеко от города Аридея подробнее>>
Европейский Шоппинг
Совершите прекрасное путешествие в мир красоты, моды и стиля в HONDOS CENTER Appolonia Politia в Салониках – универмаг площадью 20.000 кв.м. подробнее>>
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ:
от 648 € евро на человека (проживание в двухместном номере)
В СТОИМОСТЬ ТУРА ВХОДИТ:
авиаперелет;
мед. страховка;
трансферы а/п – отель – а/п;
проживание в отеле Pallini Beach 4*, питание по программе “полупансион”;
уроки и занятия по программе
В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВХОДИТ:
виза
обеды и напитки
экскурсии по программе
Контакты:
По вопросам программы тура обращайтесь по эл. адресу: mice@mouzenidis.gr
По всем вопросам, связанным с участием в туре, обращайтесь в офисы компании «МУЗЕНИДИС ТРЭВЕЛ».